مربیگری بسکتبال یکی از مشکل ترین و پیچیده ترین حرفه ها است. مربیگری آن هم به عنوان یک شغل، فشارهای روانی بسیاری را بر شخص وارد کرده و می تواند اثرات تخریبی و منفی فراوانی را در بر داشته باشد. من به مربیان بسکتبال پیشنهاد می کنم که برنامه آمادگی شخصی را به مرحله اجرا در آورند. بدیهی است که اجرای این مرحله از ابتلا به بیماریهای مختلف جلوگیری کرده و یک زندگی مناسب و بهتر را در مربیگری معرفی می کند.

ایجاد قانون مدت زمان مالکیت توپ در بیست و چهار ثانیه و هشت ثانیه در زمین حمله، باعث افزایش سرعت بازی بسکتبال گردید. مربیان بسیاری خیلی زود ار روش هایی استفاده کردند تا بتوانند در مدت شش ثانیه یا کمتر اقدام به حرکت و حمله کنند. به همین دلیل حمله انتقالی دارای اهمبت بیشری شد (transition game)، این روش سریع ، منظم و ساده می باشد.

ما در تیم ملی آرژانتین سعی می کنیم در هر شرایطی اقدام به انجام ضدحمله نماییم. با این حال اگر در ضدحمله اولیه موفق نباشیم به طریق زیر بازی های نفر به نفر زیر را ادامه می دهیم.

انتقال سریع فرصت های بی شمار اقدام 3 امتیازی و حمله به سمت سبد بدون دفاع را در بازی بسکتبال را موجب می شود که باعث ایجاد هیجان بسیار و کسب راحت امتیاز می شود. نکات زیر تفکراتی در زمینه بازی انتقالی و تبدیل به حمله ثانویه می باشند.

10 تمرین کاربردی جاپ شده در مجلهFIBA Assist برای انتقال توپ از دفاع به حمله (ضد حمله)

انتقال یکی از جنبه های خارق العاده در کل بسکتبال می باشد. وضعیت توپ به کرات تغییر می کند و بازیکنان به سرعت از حمله به دفاع و بلعکس تغییر موضع می دهند. بازیکنان باید بتوانند با این انواع تغییر موضع خود را وفق دهند

در اين 5 تمرين كه در ذيل بيان شده من مي توانم به شما نشان بدهم كه چگونه اين تمرينها به طور قابل توجهي توان كلي بدن شما و عملكرد آن را در زمين بازي بسكتبال تقويت مي كند. اين تمرين ها بسيار مهم هستنداز اين لحاظ كه آنها را به تنهايي مي توانيد انجام دهيد و سريع هستند و بسيار موثر و نتايج مهمي را نيز به دنبال دارند.توان در زمين بازي از اهميت زيادي برخوردار است، پس اجازه دهيد نيرويي را كه قرار است به آن تكيه كنيد قبل از اينكه بازي شروع شود را به شما معرفي كنيم

در این مقاله به روش های بدست آوردن آرامش ذهنی در ورزش بسکتبال پرداخته شده است

در این مقاله به بررسی امادگی جسمانی و آسیبهای که در بسکتبال و سایر ورزش ها رخ می دهد پرداخته شده است

فلسفه عبارت است از ارائه هدفمند برای رسیدن به هدف که فلسفه هر مربی با استراتژی و روش های کار مربی فرق می کند.