نتایج: ١٨٨ مورد یافت گردید.
صفحه اصلی > مقالات
قوانین مینی بسکتبال -
قوانین مینی بسکتبال همانند قوانین بسکتبال است با این تفاوت که اندازه های لوازم ورزشی بسکتبال مناسب کودکان طراحی شده است و سعی می شود تا حد امکان از سخت گیری و زیاده روی در اجرای قوانین بازی بسکتبال جلوگیری شود تا کودکان بیشتر به ورزش بسکتبال علاقه مند شوند.
[نویسنده: امید احمدی]
مطالبی برای پرتاب شوت بسکتبال -
برای اینکه یک بازیکن شوت زن و موثر برای تیم بسکتبال خودتان باشید باید بدانید که شوت زدن زیاد سخت نیست، تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که به حافظه عضلات خود اجازه فعالیت دهید و بگذارید به طور عادت برای شما شوت بزند بدون اینکه نگران موفقیت یا عدم موفقیت آن باشید. یک شوت خوب می تواند کمک بسیار خوبی برای یک تیم بسکتبال باشد مخصوصا در مواقعی که روحیه ی تیم از بین رفته باشد.
[نویسنده: امید احمدی]
رمز موفقیت در ریباند بسکتبال -
موفقیت در ریباند یکی از عوامل برد برای یک تیم بسکتبال است، زیرا در یک بازی تیمی موفق تر است که بیشترین موقعیت حمله و شوت را دارد. هرچه دریباند حمله شما قویتر باشد، موقعیت برای اقدام به پرتاب تیم بسکتبال شما بیشتر می شود و هرچه ریباند دفاع شما قویتر باشد، موقعیت شوت های بیشتر را از حریف خود سلب می کنید.
[نویسنده: امید احمدی]
پاس خوب در ورزش بسکتبال -
بسکتبال یک بازی تیمی است و یک فرد به تنهایی نمی تواند در آن موفق باشد و از این رو می توان گفت که پاس یکی از اساسی ترین مهارت های ورزش بسکتبال می باشد. یک بازیکن خوب باید بداند چه زمانی و به کدامیک از هم تیمی های خود پاس دهد تا خود و تیم بسکتبال خود را موفق کند.
[نویسنده: امید احمدی]
نکته های جادویی برای بازیکنان بسکتبال -
بازی بسکتبال شاید یکی از سخت ترین و پر هیجان ترین بازی های تیمی است که در آن بازیکنان بیش از هر عامل جسمانی و بدنی، باید دارای ذهن فعال بوده تا بتوانند در آن موفق باشد. شاید قد بلند یکی از فاکتورهای اصلی بازیکنان این ورزش است اما مستلزم موفقیت در این ورزش نیست. در این ورزش شما باید بارها و بارها تاکتیکهای مختلف را به کار برید تا بتوانید در آن موفق شوید. همچنین این بازی ،بازی ثانیه هاست و تیمی موفق تر است که تا لحظات پایانی بتواند تمرکز خود را بر بازی حفظ کند.
[نویسنده: امید احمدی]
مطالبی برای بازیکنان پست گارد راس بسکتبال -
بازیکن پست گارد راس در یک تیم بسکتبال مربی داخل زمین است. وظیفه اصلی گارد راس در تیم بسکتبال هدایت بازیکنان و رهبری حمله است. از ویژگی های بارز یک گارد راس موفق میتوان به قدرت دریبل زنی بالا و پاس های دقیق و سالم اشاره کرد. هر بازیکن بسکتبالی که می خوهد یک گارد راس موفق شود باید به خاطر داشته باشد که پاس منجر به امتیاز (ASSIST) مهمتر از خود امتیاز است.
[نویسنده: امید احمدی]
مطالبی برای بازیکنان پست سنتر در بسکتبال -
سنتر یا پست 5 یکی از پست های اصلی تیم بسکتبال است که یکی از ویژگی های بازیکنان پست سنتر نسبت به سایر هم تیمی های خود قد بلند تر هستند و نزدیکتر به حلقه بسکتبال بازی می کنند. در اکثر تیم های بسکتبال بازیکنی که از نظر فیزیکی و فنی مناسب این پست باشد کم است و مربیان به ناچار از بازیکنان پست فوروارد قدرتی به جای سنتر استفاده می کنند.
[نویسنده: امید احمدی]
ده نکته برای مربیان بسکتبال -
شاید به جرات می توان گفت که ارکان اصلی پیشرفت یک تیم بسکتبال مربی آن تیم است. مربی بسکتبال می تواند در زمینه های مختلف روحی و جسمانی در تک تک بازیکنان بسکتبال دگرگونی و پیشرفت بسزایی به وجود آورد. در واقع یک مربی حرفه ای بسکتبال، دارای سیاست بالایی است. در واقع مربیان بازی بسکتبال را بر اساس سیاست و ذهنشان می برند.
[نویسنده: امید احمدی]
نمایش:
١٠
...
...
١٩
به صفحه

 

 تمامی حقوق متعلق است به Slam.ir

برنامه نویسی وب || پشتیبانی || پرتال || توسعه نرم افزار خاتم