مطالبی برای پرتاب شوت بسکتبال

مطالبی برای پرتاب شوت بسکتبال

برای اینکه یک بازیکن شوت زن و موثر برای تیم بسکتبال خودتان باشید باید بدانید که شوت زدن زیاد سخت نیست، تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که به حافظه عضلات خود اجازه فعالیت دهید و بگذارید به طور عادت برای شما شوت بزند بدون اینکه نگران موفقیت یا عدم موفقیت آن باشید. یک شوت خوب می تواند کمک بسیار خوبی برای یک تیم بسکتبال باشد مخصوصا در مواقعی که روحیه ی تیم از بین رفته باشد.

نویسنده: امید احمدی


 

  • سعی کنید توپ را با قوس متوسط وارد سبد کنید
  • موقعی باید شوت بزنید که در محدوده و برد شوت خود هستید
  • اگر شما لقب فردی غیر شوت زن داشته باشید، همانطور هم رفتار می کنید
  • نقش یک فرد موفق را انتخاب و آن را تقلید کنید
  • به حافظه عضلات اجازه فعالیت بدهید: مثل هواپیمایی که به طو ر خودکار کار میکند کار کنید


تصویر مایکل جوردن در حال شوت زدن michael jordan
تصویر مایکل جوردن در حال شوت زدن
Michael jordan Greatest shooting guards of all time

 

  • هر قدر بیشتر به اجرای شوت بسکتبال فکر کنید، برای شما سخت تر می شود
  • مثل یک گربه باشید که می خواهد پرنده را در هوا شکار کند، به چگونگی پرش فکر نکنید و فقط روی شکار متمرکز باشید
  • موقع شوت جفت باید قبل از پرش کاملا توقف کنید
  • همیشه یک صدم ثانیه در اوج پرش صبر کنید
  • همیشه عقب حلقه را نشانه بگیرید
  • افزایش قدرت پا و پرش برای موفقیت در پرتابهای 3 امتیازی امری حیاتی است
  • سعی کنید شوت را بعد از یک دریبل انجام دهید مگر در مواقع خاص

 

تصویر ری آلن در حال انجام یک پرتاب 3 امتیازی Ray allen
ری آلن با 2444 بار پرتاب 3 امتیازی موفق
مقام دوم پرتاب 3 امتیازی در NBA را دارا میباشد
NBA's Boston Celtics shooting guard Walter Ray Allen

 

Share
Comment's

فارسی را پاس بداریم

 

نظرات کاربران (12)


مطالب شما یکی از بهترین مطالب پیرامون بسکتبال است
navidgarnett
عالی بود
ناهید
خیلی خوب
کاش عکس ها بیش تر بود...
zmt
مطلاب راجع به دفاع و سیستم های را افزایش دهید در کل سایت خوبی بود
sajjad
من خودم یه بسکتبالیستم مطالبتون رو روی شوت هام امتحان کردم
موثر بود
ممنون
majid
اگر ویدئو هم بگذاری یادگیری اسان تر می شود
مجتبی
سلام من بسکتبالیت بلوچستان هستم مطالبتون عالی بود ممنونم
amir
vaghean aliyeeeee.mamnon
sara
سلام
کاش فیلم هم میذاشتید از بازیکنان ان بی ای تا بهتر آموزش ببینیم!
محبوبه
سلام . با تشکر از زحماتتون خوب بود ولی اگه چندتا تمیرینم میذاشتید خیلی بهتر بود
سبا
خیلی ممنون. به نکات خوبی اشاره کردین که 100% موثراند
مهدی
سلام خیلی خوب بود مرسی.
fatemeh

ما را از نظرات خود آگاه سازید:


 نام

 ایمیل

 وب سایت




 

 تمامی حقوق متعلق است به Slam.ir

برنامه نویسی وب || پشتیبانی || پرتال || توسعه نرم افزار خاتم